COOKINGつみきです　おからは栄養価が高いのに、使い方が限られているように感じていました そんなおからをもっと身近に感じてもらえたら… ふわふわな小麦粉パンのようではないけれど、 「ずっしり、もちもち、ほんのり甘い」 食物繊維たっぷりで腹持ちが良い、そんなおからパンができました！ もっとたくさんの方におからパンの魅力を 知ってもらいたい おからパンが毎日の小さな幸せになれたら嬉しいです✨ #cookingtsumiki #toshimi615 #おから#おからパン #グルテンフリー #おからと米粉 #食べることはパワー #ヘルシーパン #腹持ち抜群 #手作りパン

COOKINGつみきです　3月30日（日）イベント出店させていただきます🎶 おからパン おからマフィンを販売します！ こどもたちが主役のイベント こどもたちのたくさんの笑顔が 見られることを楽しみにしています✨ ご来場お待ちしています #えにわこどもマルシェ #こどもが主役 #えにわ #おからパン #おからマフィン

cookingつみきです　　レーズンのおからパン ご注文いただきました ありがとうございます✨ 食事としても、おやつとしても ピッタリのおからパンです 小腹の空いた時にも 罪悪感なく食べれます 受注販売させていただいています お問い合わせは、DMまたは、LINE公式までお願い致します ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ 今季、4月20日（日）〜 カフェ営業再開させていただきます！ ご来店お待ちしています🎶 COOKINGつみき 日曜•月曜日　　10:00〜16:00 080-8290-4417 （急なお休みなどはInstagramにてお知らせします） ゆるり農カフェEVERGREENさんの 定休日に営業中✨ 恵庭市上山口580番地の2 黒氏牧場内　ログハウス @ever_green_cafe内 #cooking.tsumiki #toshimi615 #恵庭カフェ #恵庭cafe #おからパン #麹 #ゆるり農カフェ #ガーデンシティ恵庭 #麹調味料 #お惣菜 #腸活 #グルテンフリー #米粉 #ソフトクリーム

COOKINGつみきです　　4月20日（日）営業再開させていただきます！　　おからパンと発酵デリ　腸活にピッタリなお食事ご用意してお待ちしています 《お客さまの声》 つみきさんのお食事した次の日は、 いつも以上にお腹スッキリ！します ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ COOKINGつみき 日曜•月曜日　　10:00〜16:00 080-8290-4417 （急なお休みなどはInstagramにてお知らせします） ゆるり農カフェEVERGREENさんの 定休日に営業中✨ 恵庭市上山口580番地の2 黒氏牧場内　ログハウス @ever_green_cafe内 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆#cooking.tsumiki #toshimi615 #恵庭カフェ #恵庭cafe #おからパン #麹 #ゆるり農カフェ #ガーデンシティ恵庭 #麹調味料 #お惣菜 #腸活 #グルテンフリー #米粉 #ソフトクリーム

【営業再開のお知らせ】COOKINGつみきです 2025年4月20日（日）10時〜日曜日、月曜日営業再開させていただきます ご来店お待ちしてます！

COOKINGつみきです　【おからの魅力をご存知ですか？】 おからには豆乳よりも 食物繊維 や たんぱく質 が豊富に含まれているんです！ 特に食物繊維は、腸内の善玉菌のエサとなり、腸内環境を整えてくれる優れもの✨ さらに、便秘予防効果も期待できるため、美容や健康を意識する方にぴったりの食材です。 おからパンは、おからを沢山使ったグルテンフリーのパンです ずっしり、もっちり、ほんのり甘い 腹持ちのするおからパン 日々の食事におからパンを取り入れて、ヘルシーライフを始めてみませんか？ ❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖ 2月•3月　毎週土曜日　販売しています 時々、日曜日 とうふ家豆てっぽうさん@mame_teppou 10時〜 ご予約承ります DMまでお願い致します おからパン 1個450円 2個860円 3個1200円 冷凍まできます 食べきれない場合は、冷凍保存してください ❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖❖ #cookingtsumiki #mame_tepou #おから #腸活 #食物繊維たっぷり #便秘予防 #ヘルシーライフ #直売所 #とうふ家豆てっぽう

【おからパン販売のお知らせ】 このたび、 恵庭市のおとうふ直売所「とうふ屋豆てっぽう」さん にて、 おからパン を販売させていただくことになりました✨ とうふ屋豆てっぽうさん@mame_teppou のお豆腐はどれも絶品ですが、 私のイチオシは「淡雪湯豆腐」！ ふわふわ食感の湯豆腐として楽しんだ後は、 豆乳鍋にして2度美味しい 逸品です。 おからパンと一緒に、ぜひ「淡雪湯豆腐」も お試しください！ #cookingtsumiki #toshimi615 #おからパン #グルテンフリー #恵庭グルメ #とうふ屋豆てっぽう #淡雪湯豆腐 #ヘルシー食品 #豆乳鍋 #湯豆腐 #直売所グルメ

【おからパン販売決定〜🎶】2025年2月8日（土）〜毎週土曜日、恵庭市お豆腐直売所 「豆でっぽう」さん@mame_teppouで おからパンを販売させていただくことに なりました おからパンのご予約承ります 2/6（木）18時までにDMへご連絡ください おからには豆乳よりも 食物繊維 や たんぱく質 が豊富に含まれているんです！ 特に食物繊維は、腸内の善玉菌のエサとなり、腸内環境を整えてくれる優れもの✨ さらに、便秘予防効果も期待できるため、美容や健康を意識する方にぴったりの食材です。 おからパンは、おからを沢山使ったグルテンフリーのパンです ずっしり、もっちり、ほんのり甘い 腹持ちのするおからパン 日々の食事におからパンを取り入れて、ヘルシーライフを始めてみませんか？🍴💕 #おから #腸活 #食物繊維たっぷり #便秘予防 #ヘルシーライフ #cookingtsumiki #mame_tepou #豆腐直売所 #グルテンフリー #おからパン

COOKINGつみきです　　カフェでも人気の 人参ドレッシング 人参の甘みと、温活にぴったりの しょうが 血液サラサラ効果の 玉ねぎ 腸活＆美肌に嬉しい 塩麹・醤油麹 を 贅沢に使った、身体が喜ぶドレッシング です 毎年9月のお料理教室で漬ける 新しょうがの甘酢漬け を活用した特別なドレッシング 🌿 生野菜に 🍠 温野菜に 🍚 ご飯にかけても◎ 食欲増し増しで やみつき確定！ ぜひ試してみてください ゆるり農カフェever green cafeさん@ever_green_cafeの定休日 日曜日•月曜日におからパンと麹のランチを提供させていただいています　 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ランチ営業は、2024年12月23日〜冬季休業させていただいています 今季営業は、2025年4月中旬以降の予定です Instagramなどでお知らせさせていただきます おからパン、注文販売させていただいています お問い合わせ、ご注文はDMからお願い致します ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ #cookingtsumiki #toshimi615 #おからパン #食べることはパワー #人参ドレッシング #手作りドレッシング #温活 #腸活 #美肌レシピ #野菜が好き #カフェメニュー #おうちごはん