食から笑顔に想いを”紡ぐ”
料理教室から、基本的な技術のみならず
「食」への興味関心を深め、命の大切さを知る
食材や日々の食事への感謝の気持ちと
実習の達成から生きる力と笑顔を届けたい
子ども料理教室
作って食べて片づけるまで学べる
食育に特化したレッスン
シニア料理教室
作る喜び、食べる喜び、
食べてもらう喜びを感じるレッスン
お知らせ
COOKINGつみきです
ダイエット中でも我慢しない！
＼話題の【おからパン】で美味しく腸活✨／
小麦粉不使用＆高たんぱくで、
しかも食物繊維たっぷりだから、
食べながらキレイになれる♡
☑ 食物繊維はごぼうの約2倍！
☑ 腸内環境を整えてスッキリ
☑ もちふわ食感で満足感◎
☑ グルテンフリーでアレルギーが気になる方にも✨
「パンは太るから…」なんてもう言わせない！
毎朝が楽しみになる、体にやさしいおからパンをぜひ💛
💌 受注販売中！
数量に限りがあるので、お早めにDMください😊
美味しくて健康的な毎日を一緒に始めましょう✨
#おからパン #腸活パン #ダイエット中でもOK #グルテンフリー #おからスイーツ #ヘルシー生活
6日 ago
COOKINGつみきです お野菜が美味しくなってきましたね🎶 汁も野菜も食べると腸活効果が期待される水キムチです
乳酸発酵された汁を飲むと
夏バテ防止にも期待できるんです
水キムチにハマった方が
暑い夏を水キムチで降り超えることができました！
と、嬉しいお声を聞かせていただきました
ランチにも付いている水キムチです
一度、試してください
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COOKINGつみき
日曜•月曜日 10:00〜16:00
080-8290-4417
（急なお休みなどはInstagramにてお知らせします）
ゆるり農カフェEVERGREENさんの
定休日に営業中✨
恵庭市上山口580番地の2
黒氏牧場内 ログハウス
@ever_green_cafe内
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#cooking.tsumiki
#toshimi615
#恵庭カフェ
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#おからパン
#麹
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#麹調味料
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#グルテンフリー
#米粉
#スポンサー募集中
#ソフトクリーム
2週間 ago
COOKINGつみきです 期間限定！新メニュー
「梅味噌春巻き」6/15〜提供させていただきます！ 梅のクエン酸と麹パワーのランチで夏に向けて、体を整えましょう🎶
一口おからパンも随時、販売していきます！
チーズ、チョコチップなどなど…
販売予定です
お楽しみに🎶
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COOKINGつみき
日曜•月曜日 10:00〜16:00
080-8290-4417
（急なお休みなどはInstagramにてお知らせします）
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恵庭市上山口580番地の2
黒氏牧場内 ログハウス
@ever_green_cafe内
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2週間 ago
COOKINGつみきです 昨日（5/26）、NHKほっとニュース北海道でご紹介していただきました TV観たよーと、たくさんのメールありがとうございます🎶
さて、TVでご紹介させていただいた
3種の麹調味料と
玉ねぎ麹とケチャップで作れちゃう
ミネストローネのお教室
開催させていただきます！
【お教室ご案内】
日時: 6月28日（土）13時〜
場所:恵庭市緑と語らいの広場えにあす
2Fクッキングスタジオ
内容:3種麹調味料（容器付き）
ミネストローネ
定員:10名
料金:5500円→4000円（TVご紹介記念価格）
お教室お申し込みは、DMまでお願い致します
ランチのご予約も承ります
ご予約、お申し込みの最初に「お教室」、「ランチ」と入れていただけると嬉しいです
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COOKINGつみき
日曜•月曜日 10:00〜16:00
080-8290-4417
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4週間 ago
COOKINGつみきです 爽やかな自家製レモンスカッシュ じわじわとご注文が増えてきました
5/25（日）
5/26（月）と営業させていただきます
ご来店お待ちしています
お席に限りがあります
ご予約も承りますので、
お気軽にご連絡ください
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COOKINGつみき
日曜•月曜日 10:00〜16:00
080-8290-4417
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@ever_green_cafe内
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1か月 ago
COOKINGつみきです すももの木、見に来てくださ〜い🎶満開です！きれいなんですよ〜
店内からも綺麗に見えます
お花を見ながら、のんびり、ゆっくりしませんか？
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日曜•月曜日 10:00〜16:00
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1か月 ago
COOKINGつみきです チューリップが綺麗に咲く季節となりました
本日も沢山のご来店ありがとうございました
5/10（日）、11（月）も
営業させていただきます
ご予約は、お電話、DMまでお願い致します
当日のご予約は、お電話で承ります
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COOKINGつみき
日曜•月曜日 10:00〜16:00
080-8290-4417
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@ever_green_cafe内
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2か月 ago
COOKINGつみきです ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか？ お休み明けからのお仕事に向けて、COOKINGつみきのおからパンと麹の調味料で作ったお食事でパワー🆙しませんか？
ご来店お待ちしています
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COOKINGつみき
日曜•月曜日 10:00〜16:00
080-8290-4417
（急なお休みなどはInstagramにてお知らせします）
ゆるり農カフェEVERGREENさんの
定休日に営業中✨
恵庭市上山口580番地の2
黒氏牧場内 ログハウス
@ever_green_cafe内
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2か月 ago
COOKINGつみきです おからパン。ザ•ノースカントリーゴルフクラブ様へ納品させていただきました
北海道産おからと米粉のグルテンフリーの
おからパン
ゴルフの合間に食べていただける
一口サイズのおからパンです
種類も
プレーン、ごま、チーズ、レーズン、チョコ
と、豊富に🎶
ゴルフしない方も食べてくださいね
#おから
#おからパン
#グルテンフリー
#ザ•ノースカントリーゴルフクラブ
#北海道産
2か月 ago