

食から笑顔に想いを”紡ぐ”
料理教室から、基本的な技術のみならず
「食」への興味関心を深め、命の大切さを知る
食材や日々の食事への感謝の気持ちと
実習の達成から生きる力と笑顔を届けたい

子ども料理教室
作って食べて片づけるまで学べる
食育に特化したレッスン

シニア料理教室
作る喜び、食べる喜び、
食べてもらう喜びを感じるレッスン

お知らせ

【出店のお知らせ】
3月21日・22日の2日間
南幌町癒しフェス に出店します✨
2日間連続の出店は、はじめての挑戦。
ドキドキしながらも、新しい出会いをとても楽しみにしています
当日は
🍞 おからパン
🧁 おからマフィン
🌾 おからビッツ
を販売します。
やさしい甘さと、ほっとする味わい。
ひとくちで笑顔がこぼれる、そんな時間をお届けできたら嬉しいです。
✨【ご予約賜ります】✨
確実にお求めになりたい方は、
DMまたはLINE公式より
・お名前
・ご希望商品
・ご来場日(21日/22日)
をお知らせください。
数量に限りがございますので、ぜひお早めに
会場でお会いできるのを楽しみにしています。
#南幌町癒しフェス
#COOKINGつみき
#おからパン
#おからマフィン
#おからビッツ
ご予約受付中
2日 ago



【おからパン、薄くなりました】
わかりますか?✨
ちょっとだけ、薄切りにしました
今までの厚切りは
満足感たっぷり
でも…
「朝はそんなに噛んでいられません😂」
というリアルなママの声。
子ども起こして
着替えさせて
自分の準備して
“早くー!”って言いながら
おからパン100回咀嚼は
もはや修行🤣
ということで
ほんの少し、薄く
✔︎ しっとり感はそのまま
✔︎ 唯一無二のレシピもそのまま
✔︎ でも、朝の優しさアップ
忙しい朝にも
ちゃんと食べられるって大事
小さな変化だけど
大きな思いやりです
\ここで質問です/
朝ごはん、何分で食べてますか?
3分?5分?ゆっくり派?
コメントで教えてください👇
「うちは戦場です🔥」も大歓迎
保存して、
明日の朝思い出してくださいね✨
ただ今、カフェ冬季休業中です
やまぐち食品直売所 豆てっぽうさんで
おからパン販売中です!
#おからパン
#朝ごはん事情
#忙しいママ
#体にやさしい
#COOKINGつみき
3日 ago


【自家製レモンシロップ】
COOKINGつみきのレモンシロップは
白砂糖ではなく、キビ糖を使用しています。
だから、少しだけ茶色。
でもそれは、
やさしい甘さとコクの証。
時間をかけて
じっくり、ゆっくり。
レモンの香りを閉じ込めました。
シュワっと爽やかな
🍋レモンスカッシュ
ほっとひと息の
🍋レモネード
そして実は…
🧁レモンマフィンにも使っています。
飲んでもおいしい
食べてもおいしい
今季のカフェ営業、
どうぞお楽しみに✨
__________
#COOKINGつみき
#自家製レモンシロップ
#キビ糖
#レモネード
#レモンスカッシュ
レモンマフィン
麹ランチ
おからスイーツ
やさしい甘さ
4日 ago





\ただ今、冬季休業中です⛄️/
COOKINGつみきは現在冬季休業中ですが…
今日は改めて
🌿おからパンと麹のランチ🌿のご紹介です
何度も改良を重ねた
ここだけのおからパン。
麹のやさしい甘みと旨みで仕上げた
ほっとするおかずとスープ
✔︎ 食べた後に体が軽い
✔︎ 子どもと一緒に安心して食べられる
✔︎ “体にいい”がちゃんとおいしい
「また食べたいな」 そんな声を思い出しながら
次の営業に向けて、さらにおいしくなる準備をしています
再開のお知らせは
こちらのアカウントでお知らせします🌿
楽しみに待っていていただけたら嬉しいです☺️
__________
#おからパン
#麹ランチ
#グルテンフリー
#冬季休業中
#子どもと行けるカフェ
COOKINGつみき
5日 ago



COOKINGつみきです
『大人と子どものごほうびマルシェ』に出店させていただきました✨
スタッフのみなさん、
ご来店くださったお客様、
本当にありがとうございました☺️
今回は、前日準備から
ゆりえさんがサポートしてくれました。
おからパン・おからマフィンの焼成、
袋詰め、プレート確認…
すると、どうでしょう🎶
当日の朝、
めちゃくちゃ時間に余裕ができるではないですか‼️
なんと、朝食まで食べられました👏
これまで一人出店では、
寝不足→朝バタバタ→忘れ物💦
それが今回は…
✔ 心に余裕
✔ お客様との会話がゆっくりできる
✔ おからパンの想いを伝えられる
✔ 子ども料理教室のご案内もできる
「二馬力」の力ってすごい✨
作る楽しさを伝えたい。
食で笑顔を広げたい。
その想いを、
これからはチームで広げていきます🌈
ご購入いただいたみなさま、
ありがとうございました☺️
またお会いできる日を楽しみにしています✨
#COOKINGつみき
#おからパン
#子ども料理教室
#マルシェ出店
#食で笑顔を
6日 ago


COOKINGつみきです
\1周年ありがとうございます🙌/
やまぐち食品直売所「豆てっぽう」さんで
おからパンを販売させていただき
1年になりました✨
実はこの1年の中で
うっかりミスからレシピ改良があったり…
「前より美味しくなったね」
その一言が本当に嬉しいです。
これからも
やさしくて、ほっとする味を
届けていきます🍞
いつもありがとうございます🤍
#おからパン
#豆てっぽう
#COOKINGつみき
#北海道カフェ
#からだ想い
1週間 ago



親子手づくり料理教室、
無事に終了しました😊
今回は北海道の郷土料理
いももち作り🥔
袋の中でじゃがいもをつぶして作るので、
手を汚さずにできちゃいます✨
小さなお子さんも、楽しそうにモミモミ☺️
いももちを雪の上で冷ましている間は…❄️
みんなで雪あそび✨
程よく遊んだあとは、
切って、焼いて、
仕上げは醤油麹あんをとろ〜り😋
作る楽しさ、遊ぶ楽しさ、食べる喜び。
ぜんぶ詰まった1日でした😊
ご参加いただいた皆さま、
ありがとうございました✨
#親子料理教室
#いももち
#COOKINGつみき
#食育
#雪遊び
1週間 ago


COOKINGつみきのおからパンは、グルテンフリー
何度も試作を重ねて生まれた
唯一無二のレシピ
体にやさしくて、
忙しい日も焼くだけでほっとできる
食で笑顔が広がるように
そんな想いを込めて、焼いています☺️
#グルテンフリー
#おからパン
#おからパンレーズン
#おからと米粉
#からだにやさしい
2週間 ago

COOKINGつみきです 【大人と子どものごほうびマルシェinえにわ】に出店させていただきます!
皆さまとお会いするのを楽しみにしています🎶
ご来店お待ちしています😊
#えにわマルシェ
#おからパン
#グルテンフリー
#COOKINGつみき
#おからマフィン
2週間 ago







